Диети фритери

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 119.9kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  119.9kcal

• оценка

• рецепта

Искате да отслабнете и започнете да се храните правилно, но не можете откажете сладки сладкиши, пайове, палачинки? След това вземете забележете тази рецепта и направете вкусна мекици. Такива палачинки се правят на базата на оризово брашно, както и овесени ядки. Вместо захар използваме подсладител.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• овесени ядки – 20 g
• оризово брашно – 20 g
• кисело мляко – 100 g
• пилешки яйца – 1 бр.
• бакпулвер – 1 щипка
• ванилин – на вкус
• подсладител – на вкус

30 мин30 мин 119.9

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Смелете люспите до състояние на брашно. Смесете всичко в купа сухи съставки.
2. Добавете киселото мляко и яйцето, разбъркайте до гладкост.
3. Загрейте тиган с незалепващо покритие, пригответе палачинки в сух тиган, запържен от двете страни.

Ключови думи:

• вкусни палачинки
• палачинки
• бухти
• pp фритери
• правилното хранене