Котлети от леща

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30мин
    • 0.0.2 269kcal
    • 0.0.3 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1h 30мин

• Енергийна стойност
  

  269kcal

• оценка

• рецепта

Котлети от леща са вкусно ястие за вегетарианци и такива който наблюдава Бързи. Готвенето им у дома изобщо не е трудно! Искаш ли направи гарнитура? Той не е необходим за тези котлети. Изпратете им кисело зеле и домашни кисели краставички.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• Леща – 1 чаша
• Лук – 1 бр.
• Чесън – 2 скилидки
• Люта люта чушка – 0,5 сума
• Царевично брашно – 2 с.л. л.
• Къри – 1 ч.л.
• Кимион – 1 ч.л.
• Мед – 1 ч.л.
• Сол на вкус
• Растително масло – за пържене

1ч 30мин1ч 30мин 269

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изплакнете лещата и гответе до готовност, както е посочено на опаковки.
2. Нарязваме ситно лука. Смелете чесъна.
3. Извадете семената от лютата чушка и нарежете на ситно.
4. Запържете лука, чесъна и чилито в тиган с масло, докато златист цвят.
5. Отцедете лещата, оставете да се охлади и нарежете блендера, но не до състоянието на картофено пюре.
6. Комбинирайте леща, сотирани зеленчуци и подправки. добре Разбъркайте.
7. Добавете мед. Изсипете царевичната каша (можете да я замените с всеки друг).
8. Смесете всичко и добавете сол на вкус.
9. Оформете котлети с мокри ръце и изпържете в тиган с малко количество масло за 1-2 минути от всяка страна.

Ключови думи:

• втори
• горещ
• Домашно готвене
• бургери
• Основни ястия
• леща