11
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Средно ястие
- Енергийна стойност
152.19kcal
- оценка
-
рецепта
Вкусният домашен ориз, приготвен с тиква, ще направи така Гарнитура за птица или риба. Но можете да го правите така независима лека вечеря.
Да започнем!
Съставките
0/13 съставки
152.19
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- В подсолена вода гответе ориз, докато се свари.
- Начукайте чесъна на ситно. В буркан със заключващ се капак разбъркайте всички съставки да се подправят и да се разклатят добре.
- Запържете тиквените семки за 2-3 минути в сух тиган. Изсипете в чиния и добавете сол. В същия тиган разтопете 20 gr. масло и запържете спанака 5 минути.
- Нарежете пулпата на тиквата на средни кубчета. В дълбок тиган разтопете 20 gr. масло, разпределете тиквата, добавете захар, сол и запържете за 10 минути.
- Измийте и нарежете спанака.
- Добавете ориза, спанака към тиквата, изсипете дресинга и разбърква. Поръсете с тиквени семки преди сервиране. Приятен апетит!