Пастет от червен боб с нар

1

Вкусна паста от червен боб с нар, приготвена у дома, подходящ за всички, които се придържат вдясно или диетична храна, а също така иска да отслабне. Такава паста Подходящ и за вегетарианци. Може да се сервира с хлебчета или пълнозърнест хляб като закуска или закуска. Той е свършен толкова лесно, колкото обстрелването на круши!

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

335.41

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

  1. Измийте червения боб, накиснете във вода цяла нощ. след се вари до омекване, източете водата, оставяйки една чаша бульон за паста.
  2. Сложете боб, орехи, смлян кориандър в блендер, чесън, сол, черен пипер и сунели хмел. Пробиваме се до еднообразие.
  3. Добавете зехтина и бульона, донесете до желаното консистенция.
  4. Поставете пастата в буркан или всяка друга чиния, поръсете зърна от нар.
Ключови думи:
  • вкусно ястие
  • Диетично ястие
  • обяд
  • нн
  • правилното хранене
  • обилна храна

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: