Салата от смокини и портокали

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 47.02kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  47.02kcal

• оценка

• рецепта

Салатата, която може да се направи със смокини, е толкова необичайна и светъл, който не оставя никого безразличен! Съветвам ви да готвите домашна вкусна салата със смокини и портокал.

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• Смокини – 1 бр.
• Портокал – 30 g
• Тиквички – 30 g
• Домати (за чипс) – 1 бр.
• Маруля – 5 g
• Фризска салата – 5 g
• Балсамов крем – 3 g
• Балсамов оцет – 2 g
• Мед (течен) – 3 g
• Лимонов сок – 1 g
• Зехтин – 4 g

20 мин20 мин 47.02

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Ще подготвим всички продукти, от които се нуждаем.
2. Нека да сготвим доматен чипс. Правим върху домат разреза напречно и се вари във вряща вода в продължение на пет минути.
3. Напълнете дълбока купа със студена вода и лед, изпратете има домат, така че да се охлади бързо. Извадете корите и оставете нататък салфетка.
4. Запържете сушените кори в голямо количество олио (можете и дълбоко пържени) до хрупкава. Поставете чипса салфетка, така че да абсорбира излишното масло.
5. Измийте тиквичките и обелете, нарежете на 2-3 филийки мм.
6. Резени на скара от двете страни със зехтин около 3 минути.
7. Напълно обелваме портокала, без да оставяме бели части. Изваждаме филийки портокал без филм.
8. Измийте листата от маруля, подсушете и накъсайте на средни парчета. Моя и нарежете смокините на 4 части.
9. Разстелете върху голяма чиния с плоско дъно. тиквички.
10. На следващо място, редувайки се разпределят марулята и смокините. Ние разпределяме сегменти от портокал.
11. В купа комбинирайте течен мед, балсамов сос, лимонов сок, зехтин, разбийте с вилица до гладкост.
12. Марулята е украсена със стръкове пържени картофи, доматен чипс. изливам сос от балсамов мед, поръсете с черен пипер.

Ключови думи:

• вкусна салата
• зеленчукова салата
• празнична салата
• светла салата