Салата от сьомга с печено авокадо

5

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 166.55kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  25 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  166.55kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Салатите обикновено се правят с прясно авокадо от авокадо, но в тази салата ще използваме печени. Нека да готвим вкъщи вкусна сьомга и печена салата от авокадо за обяд, вечеря или обилна обратна захапка.

Да започнем!

Съставките

0/12 съставки

• авокадо – 120 g
• сьомга – 200 g
• червено зеле – 20 g
• вар – 1 бр.
• сусамово масло – 10 мл
• зехтин – 15 мл
• Салата Романо – 50 гр
• листа спанак – 30 g
• соев сос – 20 мл
• сос терияки – 15 мл
• сушени домати – 3 бр.
• семена от сусам – 5 g

5 из 5 1 25 мин25 мин 166.55

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Смесете соса терияки и соевия сос в купа, добавете сусам и зехтин, сок от вар .
2. Нарежете филето от сьомга на триъгълници, а в получената туршия сос.
3. Нарежете авокадото заедно, намажете със зехтин, сол и черен пипер на вкус. Скарайте на силен огън, докато злато.
4. Смесете спанака с листата на романо и червеното зеле, добавете сол, черен пипер и зехтин.
5. Сложете смес от салати в чиния, парчета отгоре маринована сьомга, авокадо и семена от сусам. Украсете салатата изсушени на слънце домати и резен лайм.

Ключови думи:

• авокадо
• сусамови семена
• лайм
• сьомга
• ПП салата