Здравословна салата със зеле

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 110.41kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  110.41kcal

• оценка

• рецепта

Салата “Здраве” със зеле – тя е много ярка, вкусна, зеленчукова салата с прекрасна комбинация от ябълка, зеленчуци и ядки. Такава салата може да се сервира на празничната трапеза и на редовно хранене и също носят барбекю като разнообразие. Направи го много проста според тази рецепта, дори и начинаещ може да се справи.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Бяло зеле – 100 грама
• Моркови – 100 грама
• Ябълка – 100 грама
• Цвекло – 100 грама
• Белени ядки – 35 грама
• Чесън – 1 скилидка
• Зелените – На вкус
• сол; черен пипер – На вкус
• Майонеза – 1-2 с.л. лъжици

15 мин15 мин 110.41

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете цвеклото на тънки сламки.
2. Настъргваме зелето с нож или специален шредер.
3. Нарежете и морковите на ивици.
4. Настържете ябълки или нарежете на ивици.
5. Смелете ядките и чесъна.
6. Комбинираме всички съставки, овкусяваме с майонеза и сол.

Ключови думи:

• вкусна салата
• Лятна салата
• зеленчуци
• зеленчукова салата
• пресни зеленчуци