Зимен минестрон

1

Winter Minestrone е вкусна, сърдечна и ароматна супа от сезонни зеленчуци, които лесно можете да приготвите у дома за обяд или вечеря. Такава супа може да се направи по време на Великия пост, когато трябва да се придържате към специална диета. Супата е много питателна, удовлетворяваща благодарение на бобовите продукти.

Да започнем!

Съставките

0/14 съставки

71.21

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

  1. Накиснете фасула предварително във вода за 12 часа.
  2. Изцедете водата, напълнете я с нова студена вода, варете, докато готовност, за около час.
  3. Нарежете моркови, лук и целина на кубчета от едно и също размер. Зимен минестрон
  4. Загрейте олиото в тиган, добавете зеленчуците и оставете да къкри на слаб огън за около 15 до 20 минути.
  5. Добавете розмарин, дафинов лист и сол, оставете да къкри за още минута три.
  6. Нарежете тиквички с тиква на кубчета. Добавете към зеленчуците, задушете минута Зимен минестрон
  7. Добавете нарязания чесън, разбъркайте и гответе дори вътре за една минута
  8. Налейте гореща вода, гответе на слаб огън до мека тиква, ще отнеме около 10 минути.
  9. Добавете бульон от боб и боб. Зимен минестрон
  10. Доведете до кипене, след това добавете листа от цвекло и измийте спанак, варете още две минути.
  11. Добавете черния пипер в края. Покрийте и дайте на супата влейте за около пет до десет минути.
Ключови думи:
  • вкусна супа
  • гъста супа
  • зеленчукова супа
  • супа от боб

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: