Кефирни диетични палачинки

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 108.88kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  108.88kcal

• оценка

• рецепта

Ако наистина харесвате палачинки, но не можете да си ги позволите поради правилното хранене или седене диета, тогава тази рецепта ще бъде вашето спасение! Диетични палачинки на кефирът, приготвен вкъщи, няма да навреди на фигурата ви и да повдигне настроението! Направете такива палачинки за закуска. и им се насладете ароматизиран с чаша чай или кафе.

Да започнем!

Съставките

0/7 съставки

• кефир – 300 g
• пълнозърнесто брашно – 4 супени лъжици
• пилешки яйца – 1 бр.
• бакпулвер – 5 g
• ванилин – на вкус
• краве мляко – 50 g
• мед – 1 ч.л.

15 мин15 мин 108.88

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. В купа разпределете брашното, кефира, яйцата и бакпулвера, смесете всички съставки до еднородна консистенция. от полученият тест печете палачинки, получавате около 4-5 палачинки.
2. Отделно смесете ванилин, мед и мляко.
3. Палачинките се намазват с получената смес, подреждат се. Охладете в хладилник за около половин час, след което нарежете на триъгълници, украсете с плодове или сладко, ако желаете.

Ключови думи:

• кефирни палачинки
• палачинки стр
• вкусни палачинки
• правилното хранене