Палачинки с овесени ядки с банан

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 154.44kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  154.44kcal

• оценка

• рецепта

Домашни овесени палачинки с банан, ще бъде чудесен вариант за вкусна, удовлетворяваща, диетична закуска. Такива палачинки са подходящи дори за тези, които отслабват, както и за всички, които спазва правилното хранене, защото са направени без използването на брашно и захар. Можете да ги направите само за половин час.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• овесени ядки – 200 g
• кисело мляко – 300 g
• пилешки яйца – 2 бр.
• банани – 1 бр.
• бакпулвер – 1 щипка
• ванилин – на вкус

30 мин30 мин 154.44

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Омесете банана с вилица.
2. Добавете яйцата с киселото мляко, разбъркайте.
3. Смелете леко овесената каша, но не до точката на брашното. Добавете към тестото. Добавете бакпулвер и ванилин.
4. Запържете в сух тиган от двете страни, можете да използвате специална форма.

Ключови думи:

• вкусна закуска
• бухти
• pp фритери
• правилното хранене