Багел със спанак и риба тон: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 142kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  142kcal

• оценка

• рецепта

Днес отново имам рецептата за гевреци. Последно време вече разбрах, че това на практика е нашето геврече. Но този път стана с спанак и риба тон и да да, нека пантофите да летят към мен, с майонеза. Много е вкусно.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• Багел 2 бр
• Майонеза 40 гр
• Риба тон 185 гр
• Спанак 40 гр
• Сушени домати 30 гр
• Каперс 10 гр

20 мин20 мин 142

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете геврека наполовина и запържете за 1 минута отвътре страна на сух тиган.
2. Нарежете доматите.
3. Намажете геврека с майонеза от вътрешната страна.
4. Отгоре сложете листа спанак, риба, домати и каперси.
5. Затворете втората половина на геврека и се насладете на вкусното закуска.

   Приятен апетит!

Ключови думи:

• кравайче
• кравайче
• сандвич
• риба тон