Безалкохолен коктейл Страст вампир

3

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 7 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 56.88kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  7 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  56.88kcal

• оценка

• рецепта

Когато боровинките се появят в гората, не забравяйте да готвите у дома такива вкусен и здравословен коктейл. Можете да го направите по въпроса минути.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• Банан – 1 бр.
• Боровинки – 1 чаша
• Киви – 1 бр.
• Кефир (или натурално кисело мляко) – 1 чаша

7 мин7 мин 56.88

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Поставете банана, боровинките, киви то в купа за блендер.
2. Изсипете в кефира.
3. Разбийте всичко с пасатор.
4. Ако се окаже кисело (в зависимост от плодовете и плодовете), добавете към захарна смес на вкус.
5. Изпийте боровинково-бананов пюре веднага след него готвене, така че получавате повече хранителни вещества.

Ключови думи:

• банан
• киви
• коктейл
• боровинка