Бисквитки с шоколадов чипс – лека версия

Американските шоколадови бисквитки с чип са може би едно от най-вкусните видове домашно приготвени бисквитки. Много масло, захар и голяма шепа шоколадови гранули го правят хубав хрупкава отвън, дъвчеща отвътре, изпълнена с вкус и … megakaloriynym. Тази рецепта предлага няколко трика, които помогнете на черния дроб да остане толкова вкусен, но в същото време го намалете съдържание на калории Първо, част от захарта се заменя с нектар от агаве. Той е по-сладък от захар и изискват по-малко. На второ място, количеството масло е значително намалено, но не е ще повлияе на текстурата на бисквитката. И трето, вместо по-високо брашно сортовете са използвали по-полезна комбинация от пълнозърнесто брашно и овесени ядки. Когато измервате брашното, не го берете с мерителна чаша директно от торбата и се изсипва в чаша с лъжица, за да не се кондензира, в противен случай изпичането ще се окаже сухо. Хранителна стойност на една порция: (общо 12) (общо 24 бр.) Калории 200, обща мазнина 7 гр., Наситени мазнини например, протеини 3 g, въглехидрати 32 g, фибри, холестерол mg, натрий мг., сахар г. Снимка на бисквитки с шоколадов чипс - лека версия Time: 1 hour. 37 мин. Трудност: лесни порции: 12 Количество: 24 бр. В рецепти обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл. 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Арт.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 0,5 с.л. овесена каша
  • 1 супена лъжица. пълнозърнесто брашно за печене, подредено с лъжица чаша за измерване
  • 1/4 ч.л. сода
  • 1/8 ч.л. сол
  • 55 gr. омекотено масло
  • 2/3 чл. кафява захар
  • 3 супени лъжици. л. нектар агаве
  • 1 голямо яйце на стайна температура
  • 2 ч.л. екстракт от ванилия
  • 120 gr. тъмен шоколад, нарязан или 0,5 с.л. тъмен шоколадови гранули

Рецепти с подобни съставки: Херкулес люспи, брашно пълнозърнести храни, масло, кафява захар, нектар от агаве, яйца, екстракт от ванилия, тъмен шоколад

Приготвяне на рецепта:

  1. Загрейте фурната до 175 ° C. В хранителен процесор разбъркайте смилате овесена каша, брашно, сода и сол, за да смилате на ситно люспи.
  2. В купа с миксер разбийте маслото, захарта и актава нектар, докато получаване на светлина и великолепна маса. Добавете яйцето и ванилията и разбъркайте до гладкост и гланц. Обърнете надолу скорост на миксера до най-ниската и постепенно добавете брашното сместа. Разбъркайте шоколада.
  3. Оформете 1 с.л. л. тенджери с тесто силиконови рогозки, на разстояние 5 см един от друг (12 бр. върху лист за печене). Поставете листа за печене в хладилник и хладилник. бисквитки, така че да стане твърдо, за около 30 минути. Печете докато златисто в краищата, около 12-14 минути, сменяйки листа за печене места в средата на печенето. Извадете листа за печене от фурната и охладете за 1 минута. След това поставете бисквитките върху шкафа за тел и изстине напълно.

    забележка

    При печене бисквитките се разпространяват много. Ако не ви харесва това халби докосват, пекат се на три листа за печене.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: