Броколи лимоново зеле с моркови

Варена броколи и моркови зеле гарниране рецепта с лимон сок. С чесън и лимонова кора. Споделете с друзьями: Снимка броколи от лимоново зеле с моркови Photo of the dish:Антъни Ахилеос Време: 6 мин. Трудност: лесно в рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл. 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Чл.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 1 малка глава от броколи зеле, подредена в съцветия
  • 1 морков, нарязан нарязани на едри филийки
  • 2 – 3 ивици лимонова кора
  • Прясно изцеден лимонов сок
  • 2 скилидки чесън, котлет
  • 3 супени лъжици. л. зехтин
  • Сол и прясно смлени чушки

Рецепти с подобни съставки: броколи, лимонов сок, лимонова кора, чесън, моркови

Приготвяне на рецепта:

  1. Сварете броколи и резени моркови в подсолена вода в в рамките на 3 мин .; да се отпуснат в гевгир.
  2. Загрейте чесъна и лимоновата кора в тиган с средна температура в зехтина, 3 минути Разбъркайте с броколи, залейте с лимонов сок и подправете със сол и черен пипер.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: