Варена броколи гарнирайте рецептата с лимонов сок. C добавлением чеснока и анчоусов. 
Time: 15 мин. Трудност: лесни порции: 4 В рецептите се използват обемни контейнери с обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (Арт.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 1 голям куп броколи, късо подрязани съцветия, стъбла обелете и режете
- 3 – 5 филета хамсия, накълцайте
- 3 супени лъжици. л. зехтин и малко за пръскане
- 1 скилидка чесън, котлет
- Щипка сушени червени пиперки люспи
- Сок 1/2 лимон
Рецепти с подобни съставки: броколи, аншоа, лимонов сок, чесън, люспи от червен пипер
Приготвяне на рецепта:
- Сварете броколи в подсолена вода за 5 минути; опирам на гевгир.
- Загрейте аншоа, чесън и люти чушки в тиган при средна температура в зехтин, 30 сек. Разбъркайте с броколи, изсипете лимонов сок, сол и поръсете зехтин.
