Бърза овесена каша на кисело мляко с манго и банан: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 96.72kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  96.72kcal

• оценка

• рецепта

Това е много вкусна овесена каша! Харесвам тази “мързелива” овесена каша много повече овесени ядки в мляко. И се прави много просто и бързо.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Овесени ядки (Херкулес) – 2 супени лъжици. л.
• Натурално кисело мляко – 100 g
• Банан – 1 бр.
• Манго – 1/4 бр.
• Кокосови люспи – на вкус

20 мин20 мин 96.72

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сложете овесена каша в купа.
2. Изсипете натурално кисело мляко.
3. Разбъркайте и оставете за 15 минути, за да поемат люспите кисело мляко и стават меки.
4. Нарежете банана и мангото на парчета.
5. Добавете към овесена каша.
6. Поръсете отгоре кокос.
7. По желание можете да добавите пудра захар, захар или подсладител.

Ключови думи:

• мързелива овесена каша
• овесени ядки без готвене
• овесени ядки бързо
• овесени ядки върху кисело мляко