Рецептата за закуска от чаши с краставици, пълни с сирене крем с месо от пушена сьомга. Хранителна стойност на един порции: (24 общо, 8 порции) Калории 60, обща мазнина 3 g. наситени мазнини, протеини 5 g, въглехидрати 5 g, фибри, холестерол mg., натриев mg., захар g. Сподели с приятели: The photo на ястие: Андрю Маккол Време: 30 мин. Трудност: Лесно Поръчки: 24 бр., 8 порции.Рецептите използват мерителни контейнери. обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаши (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (Арт.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (с. л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 1/2 с.л. обезмаслена извара
- 1 супена лъжица. л. обезмаслено или 1% мляко
- 4 пера ситно нарязан зелен лук, само бели части
- 110 gr. ситно нарязана пушена сьомга
- 1/4 чл. извара
- 1 супена лъжица. л. прясно изцеден лимонов сок
- Прясно смлян бял пипер
- 2 големи краставици
- 1 супена лъжица. л. ситно нарязани на ситно
Рецепти с подобни съставки: краставици, пушена сьомга, извара, извара, мляко, зелен лук, лимонов сок, чесън
Приготвяне на рецепта:
- Смесете изварата и млякото старателно в хранителен комбайн до хомогенна и кремообразна консистенция. Добавете зелен лук, сьомга, извара, лимонов сок и щипка бял пипер. сметана поставете в хладилника за поне 1 час и за предпочитане цяла нощ.
- Нарежете краставицата на кръгчета с дебелина 2 см., Дупе от краставица изхвърлете го. Извадете семената и малко каша от малката лъжица. всеки кръг, образувайки малка депресия.
- Напълнете приблизително 2 ч.л. на кухина. се смесва със сьомга и поръсете със зелен лук. Покрийте и хладилник. магазин краставиците могат да бъдат до 1 час. Може да се интересувате от рецептата “Канапе с мус от сьомга. ”