Chum сьомга: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 156.86kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  10 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  156.86kcal

• оценка

• рецепта

Тази рецепта е помогнала на семейството ни повече от веднъж внезапни гости или когато беше много мързеливо да се забъркваш с вечеря: чам сьомгата е много сочна и вкусна и се готви много по-бързо отколкото риба във фурната.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• Кета – 500 грама
• Сол на вкус
• Паприка – 2 супени лъжици.
• Растително масло – 2 супени лъжици.

LIFESTYLE & BEAUTY 10 мин10 мин 156.86

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изсушаваме пържолите със салфетка, за да премахнем излишната влага.
2. Разтрийте парчетата сол от всяка страна.
3. По същия начин разтриваме пържолите с червен пипер от двете страни.
4. Намазваме тигана със зеленчуков мал.
5. Запържваме пържоли в горещ тиган за 3 минути всяка страна.

Ключови думи:

• бързо
• бърза вечеря
• червена риба
• морска храна
• риба
• сьомга
• пържола от сьомга
• пъстърва