Деликатен омлет за закуска

3

• 9

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 110.15kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  110.15kcal

• оценка

• рецепта

Много вкусна и здравословна версия на ястието, която е идеална Подходящ за деца и възрастни за закуска. Мек и сочен омлет направени без капка мазнини и олио.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• Мляко – 2/3 чаша
• Сол (на вкус)
• Зелени (на вкус)
• Яйце – 3 бр.

15 мин15 мин 110.15

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Подгответе продуктите.
2. Разбийте яйцата със сол с размах.
3. Добавете млякото и разбийте отново.
4. Взимаме две найлонови торбички, сгъваме едно в едно и изсипваме в тях много.
5. Завързваме торбичка и я спускаме във вряща вода за точно 10 минути.
6. След 10 минути изваждаме омлета, обръщаме го от торбата чиния, поръсете с билки, нарежете и яжте. Приятен апетит!