Диета тирамису

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 3h 30мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 103.68kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  3h 30мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  103.68kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна домашна диета тирамису условия, ще се превърне в истинско съкровище и находка за всички отслабване, в крайна сметка с правилното и диетично хранене е необходимо да се изключи всичко сладко, мазно и брашно. Но ако направите десерта правилно, тогава го можете да си позволите сутрин.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• царевично нишесте – 30 g
• пилешки яйца – 2 бр.
• подсладител – на вкус
• бакпулвер – 1 щипка
• канела – 1 щипка
• кафе – 1 ч.л.
• извара – 200 гр
• кисело мляко – 170 g
• ванилин – 1 щипка

3ч 30мин3ч 30мин 103.68

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Отделете жълтъците от белтъците. Смесете жълтъците с подсладител, нишесте, канела и бакпулвер.
2. Разбийте белтъците до получаване на силна пяна, въведете жълтъците.
3. Печете палачинките в сух тиган с незалепващо покритие. Охладете.
4. За сметана смесете кисело мляко, извара, ванилия и подсладител.
5. Фритюрниците наливат сладко кафе. Оформете слоеве от крем палачинки, променливо.
6. Украсяваме по наша преценка, слагаме в хладилника за трима часа.

Ключови думи:

• pp печене
• pp десерт
• pp торта
• правилното хранене
• конфекция