Добра здравословна салата с домати и чесън

3

• 5

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 68,87kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  10 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  68,87kcal

• оценка

• рецепта

Много проста и бърза за приготвяне домашна салата. въпреки за минимален набор от съставки, салата с домати и чесън оказва се вкусно и сочно. Особено добре е да направите тази салата вътре есенно-зимен период, защото чесънът, който влиза в него, убива патогенни вируси и бактерии и повишава способността на организма устояват на различни заболявания.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• Домати – 5 бр.
• Чесън – 3 скилидки
• Майонеза – 2 супени лъжици
• Сол на вкус

Belsi 10 мин10 мин 68,87

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Подгответе продуктите:
2. Измийте, подсушете и нарежете доматите. Малки домати може нарязани на четири части, големи – нарязани на филийки.
3. Обелете и наредете чесъна. За да улесните чесъна нарязани на малки парченца, изстискайте скилидка чесън плоска страна на ножа до хрупкане, и след това нарязвайте. Чесън по желание може да бъде настърган.
4. Смесете доматите и чесъна, солта. Подправете с майонеза. Не забравяйте да оставите салатата да престои известно време. Чесънът трябва да даде сок, тогава салатата ще бъде по-сочна. Прехвърлете салатата на порция чиниите. По желание салатата може да бъде украсена с клонче копър или магданоз.

Ключови думи:

• зеленчуци