Добра здравословна салата с домати и чесън

3

  • 5
  • Време за готвене

  • Трудност с рецепта

    Просто ястие

  • Енергийна стойност

    68,87kcal

  • оценка
  • рецепта

Много проста и бърза за приготвяне домашна салата. въпреки за минимален набор от съставки, салата с домати и чесън оказва се вкусно и сочно. Особено добре е да направите тази салата вътре есенно-зимен период, защото чесънът, който влиза в него, убива патогенни вируси и бактерии и повишава способността на организма устояват на различни заболявания.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

Belsi 68,87

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

  1. Подгответе продуктите:
  2. Измийте, подсушете и нарежете доматите. Малки домати може нарязани на четири части, големи – нарязани на филийки.
  3. Обелете и наредете чесъна. За да улесните чесъна нарязани на малки парченца, изстискайте скилидка чесън плоска страна на ножа до хрупкане, и след това нарязвайте. Чесън по желание може да бъде настърган.
  4. Смесете доматите и чесъна, солта. Подправете с майонеза. Не забравяйте да оставите салатата да престои известно време. Чесънът трябва да даде сок, тогава салатата ще бъде по-сочна. Прехвърлете салатата на порция чиниите. По желание салатата може да бъде украсена с клонче копър или магданоз.
Ключови думи:
  • зеленчуци

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: