Филе от Турция за 5 минути: видео рецепта - Подробни рецепти със снимки.

Време за готвене
Contents
- 1 Съставките
  - 1.1 Страхотна работа
- 2 стъпки
  - - 2.0.0.1 Ключови думи:
10 мин
Трудност с рецепта

Обикновено ястие
Енергийна стойност

110kcal
оценка
рецепта

Наскоро пуешкото месо се появи на рафтовете на магазините. Той е здравословен и питателен, се отнася до диетичен продукт, търсенето и потреблението за него нараства всеки ден. Тя е по-сочна, по-мека и по-здравословно от пилешкото, но въпреки това вкусно и нежно филе пуешки гърди могат да бъдат съсипани. Много често домакините готвят гърди пуйки, много дълго време се страхуват, че месото не е готово и това води до че месото става сухо и жилаво. Ако наистина ако искате вкусно, сочно, нежно пуешко месо, тогава гответе от моята рецепта и ще разберете, че най-добрият вариант е пърженето на филе от гърди пуйка просто не е там. Помислете, че само пуешка гърда може да готви по този начин, както трябва да бъдат изложени други части на птицата по-продължителна термична обработка.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

пуешко филе от пуйка – 600 gr.
сол на вкус
подправки на вкус
слънчогледово масло – 2 супени лъжици.

10 мин10 мин 110

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

Нарежете пуешката гърда на порции или вземете готови, като моя. Преминете през всяко парче с оферта или с чук, така че месото да стане по-меко, по-нежно и да попие себе си повече подправки.
Разтрийте всяко парче пуйка със сол и подправки по свой начин на вкус.
Сложете месото в купа, поръсете с рафиниран слънчоглед олио, разбърква се и се маринова за 30 минути минимум.
След като изтече времето за мариноване, загрейте силно тигана и без да намалявате котлона, сложете пуешкото филе в сух тиган. дребна риба 2,5 минути от всяка страна на силен огън (ТОВА Е НАЙ-ВАЖНОТО). Сочно, меко и вкусно пуешко филе за 5 минути е готово за сервиране. K пресни зеленчуци или печени картофи са най-подходящи за него. Приятен апетит.