Фунчоса със зеленчуци в соев сос: видео рецепта

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 164kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  164kcal

• оценка

• рецепта

Вкусно постно и диетично ястие, приготвено от дома фунчози със зеленчуци.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• фунийка 300 гр
• черен пипер 1 бр
• лък 2 бр
• моркови 1 бр
• соев сос 3 с.л.
• сол и черен пипер на вкус

30 мин30 мин 164

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Първоначално трябва да нарежете лука на половин пръстени, български чушки и моркови с кубчета. Загрейте и намажете тигана растително масло.
2. Първо запържете лука на силен огън, като бъркате постоянно, след това след 4 минути добавете моркови, запържете 4 минути с лука, добавете сол, черен пипер, соя сос и чушка, запържете още 3 минути, след това изключете котлона и оставете зеленчуците да достигнат готовност още 3 минути.
3. Funchoza се налива вряща вода за 7 минути, след което се оттича водата и добавете юфка към зеленчуците, разбъркайте, можете да добавите сусамово семе, или ленени семена. Приятен апетит!

Ключови думи:

• Фунчоза