0
-
Време за готвене
Contents
- Трудност с рецепта
Средно ястие
- Енергийна стойност
251kcal
- оценка
-
рецепта
Пиле Teriyaki със зеленчуци – много вкусно, но в същото време доста лесно да се готви у дома? Азиатски любовници Наистина ли цените кухнята? Специален дресинг прави филето много нежно, с ясно изразен пикантен вкус? Гарнитура за такова ястие може използвайте по ваш вкус. Обичам да сервирам с ориз или елда юфка.
Да започнем!
Съставките
0/13 съставки
251
Страхотна работа
Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!
стъпки
Предприети стъпки: 0/0
- Нека направим соса. За целта смесете соев сос в тенджера, сухи съставки (джинджифил, чесън, захар), растително масло, винен оцет или лимонов сок) и нишесте, предварително разведени във вода. Сложете тиганът на яхния на среден огън, окачете и като не доведете до кипене, намалете до минимум, гответе още 3-5 минути. Сваляме соса от печката и оставяме леко да се охлади и сгъстяване.
- Измиваме пилето, изсушаваме го с хартиени кърпи и го нарязваме средно големи продълговати парчета (както във видеото). Чили пипер Отделете от семената и нарежете на ситно. Смесете парчета пиле и черен пипер в отделен съд, изсипете сос teriyaki (2/3 от соса, поливайте останалото при сервиране) и оставете да се маринова за 30 минути.
- Междувременно морковите и чушките се нарязват на ивици. Към тигана сложете на среден огън, налейте растително масло и разстелете първо моркови (пасирайте 2-3 минути) и след това чушка с чушки (Преминаваме и още 3 минути). След това извадете зеленчуците от тиган.
- Пържено мариновано пилешко месо бързо на силен огън 5-7 минути, добавете готовите зеленчуци (моркови с черен пипер) и извадете от огъня.
- Сервирайте пиле със сос teriyaki с любимото си гарнитура, поливане останалият сос и по желание се поръсва със сусамово семе. Насладете се на вашето апетит ???
Ключови думи:
- пиле террияки
- сос терияки