Голяма салата със скариди, краставици, авокадо и кълнове

7

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 167.20kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  167.20kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Обичам комбинацията от скариди и авокадо. Предлагам да готвя домашна вкусна голяма салата със скариди, краставици, авокадо и кълнове. Съветвам ви да направите това лесно за приготвяне, но, наистина, вкусна салата за семейна вечеря.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• смес от различни разсад (нахут; златен боб; зелен грах; люцерна) – 200 g
• сурови скариди – 400 g
• средни краставици – 4 бр.
• узряло авокадо – 2 бр.
• вар – 2 бр.
• сол на вкус
• зехтин и тъмно сусамово масло на вкус
• прясно смлян черен пипер на вкус

5 из 5 1 30 мин30 мин 167.20

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Извадете жар от липите и изцедете сока.
2. Скариди чисти от черупки, сол и черен пипер. Пържете нататък тиган със зехтин за 1,5 минути от всяка страна, поръсете с кора от вар и охладете.
3. Моите краставици и нарязани на малки филийки, сол и поръсете с сок от лайм.
4. Обелете и нарежете авокадото на филийки. Поръсете със сок вар.
5. Смесете авокадо, разсад, краставици, поръсете с черен пипер, вода Сусамово масло и се разстила върху чинии. Разстелете отгоре скариди и сервирайте веднага.

Ключови думи:

• авокадо
• скарида
• лайм
• морска храна