Карфиол с броколи, задушени вътре заквасена сметана

5

• 4

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 46,29kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  25 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  46,29kcal

• оценка

• рецепта

Искате бързо и вкусно да нахраните бебето си със здравословни зеленчуци? Опитайте да приготвите вкусен карфиол с броколи у дома, задушени в заквасена сметана. И деца, и възрастни са възхитени от него. Така е може да се направи и храна и да се сервира за лека вечеря.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• заквасена сметана – 5 супени лъжици
• копър – 1 китка
• сол на вкус
• замразена смес от карфиол и броколи – 1 опаковане

Belsi 25 мин25 мин 46,29

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Подгответе продуктите:
2. Сложете замразената смес от броколи и карфиол, не го прави размразяване, в загрят тиган. Добавете малко вода. Не добавяме масло.
3. Когато зеленчуците са меки, добавете нарязан копър и заквасена сметана. За сол. Покрийте и оставете да къкри 15 минути.

Ключови думи:

• броколи
• зеле
• зеленчуци
• нн