Кефир пиле

9

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 167,5kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  50 мин

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  167,5kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Вкусно пиле в кефирно тесто може да се приготви за закуска за празнична трапеза у дома или като основно ястие. Правете на Гарнитура от асортирани пресни зеленчуци.

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• Пилешко гърло филе – 350 гр.
• Кефир – 250 мл.
• Брашно – 150 гр.
• Паприка – ¼ ч.л.
• Чесън на прах – ¼ ч.л.
• Растително масло – 200 мл.
• Млян черен пипер
• сол

5 из 5 1 50 мин50 мин 167,5

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Моето филе от пилешки гърди, напоено с хартиени кърпи, нарязани на средни парчета и изпратете в купа. Добавете сол чесън на прах, червен пипер, смлян черен пипер и разбъркайте.

2. Поръсете парчетата с брашно (½ част) и разбъркайте, така че цялото месо беше покрита с брашно.

3. Потопете филето в кефир на порции.

4. Разточете отново в брашно, сложете на телена поставка и оставете нататък 15 минути, за да фиксирате брашното върху месото.

5. В порции с горещо масло изпратете парчета пиле в кефир и брашно и се запържва на среден огън до покафеняване кора.

6. Разстиламе го върху хартиени кърпи, така че излишната мазнина да изчезне, и Ароматизирано сочно пилешко филе предястие е готово. Ние се измести пиле в кефирно тесто за красота на дървена чиния за мезета, украсете с билки, нарязани домати и сервирайте.

Ключови думи:

• в кефир
• в тесто
• тесто за палачинки
• пиле
• месо