Хрупкава зеленчукова салата с целина, cuscus и горчица и цитрусов дресинг

3

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 153.91kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  153.91kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна салата от хрупкави зеленчуци с целина, кускус и дресинг от горчица и цитрусови плодове, който е лесно да се приготви у дома за тази рецепта ви съветвам да направите с предварително задушени кускус, зехтин и куркума.

Да започнем!

Съставките

0/16 съставки

• куркума – 2 g
• домати – 10 g
• краставица – 10 g
• стрък целина – 10 g
• сол – 3 g
• зехтин – 10 g
• горчица – 3 g
• захар – 3 g
• сок от вар – 3 мл
• чесън – 3 g
• соев сос – 5 g
• балсамов крем – 2 g
• репичка резен – 1 g
• мини спанак – 1 g
• сушени домати – 3 g
• кускус – 80 g

30 мин30 мин 153.91

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Моята прясна краставица и нарязана на кубчета.
2. Измийте доматите и ги нарежете на кубчета със същия размер като краставици.
3. Целината ми също се нарязва на кубчета.
4. В блендер смесете горчицата, соевия сос, захарта, зехтина олио, чесън, сол и сок от лайм.
5. Дъното на чинията е украсено с балсамов крем, разпределен отгоре зеленчуци, изсипете дресинга и намажете кускус. Украсете отгоре изсушени на слънце домати, тънки кръгчета от ряпа и листа мини спанак.

Ключови думи:

• кускус
• лайм
• лека салата
• зеленчуци
• прясна салата