Кускус със зеленчуци

5

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 88,58kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  25 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  88,58kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Кускусът е много популярна зърнена култура в много мюсюлмански страни, има много рецепти за неговото приготвяне. Вкусен кус-кус, приготвен у дома, също е подходящ за вегани / вегетарианци и за гладуване (ако не се сервира заквасена сметана). Отделно направете салата от пресни зеленчуци и я смесете с гарнитура

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Кускус – 200 g
• Краставица – 1 бр.
• Домати – 2 бр.
• Лимон – 1 бр.
• Заквасена сметана – 200 мл
• Мента – няколко клонки
• Cilantro – няколко клонки
• Зехтин – 30 мл
• Маслини – 3 супени лъжици. л. Куб Булион – 1 бр.

5 из 5 1 25 мин25 мин 88,58

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Налейте 200 мл вода в малка яхния, сложете бульона там куб и доведете течността до кипене.

2. Поставете необходимото количество зърнени храни в купа, изсипете 200 милилитра вода, покрийте и изчакайте 3-4 минути. след този път добавете зехтина към кашата, разбъркайте.

3. Обелете краставицата от кожата, нарязана на малки кубчета, същото нарязваме на кубче и доматите, нарязваме зелените, оставяме маслините цяло.

4. Разбъркайте всички съставки и добавете лимонов сок. представя кус-кус със зеленчуци заедно със заквасена сметана.