Лека сезонна зеленчукова салата

3

• Време за г отвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 72.76kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  72.76kcal

• оценка

• рецепта

Какво може да бъде по-просто от зеленчукова салата, което е просто гответе у дома? Такава вкусна лека салата от сезонни зеленчуци Можете бързо да си направите закуска.

Да започнем!

Съставките

0/11 съставки

• рукола (или листна маруля) – 150 g
• репичка – 70 g
• краставица – 80 g
• череша – 80 g
• Български пипер (червен + жълт) – 50 g + 50 г
• червен лук – 40 g
• сол на вкус
• черен пипер на вкус
• ленено масло – 30 мл
• горчица (Дижон) – 20 g
• лимонов сок – 10 мл

15 мин15 мин 72.76

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте и подсушете зеленчуците и салатата. Разкъсайте салатата на парчета.
2. Нарежете репичките на тънки кръгчета.
3. Чушките се почистват от семена и дялове, нарязват се на триъгълници.
4. Обелете лука и нарежете на малки сламки.
5. Нарежете доматите на половинки.
6. Нарязваме краставици на кръгчета.
7. За дресинг изсипете лимонов сок и горчица в купа, разбъркайте, добавете ленено масло, в края добавете черен пипер и сол на вкус.
8. Поставете всички зеленчуци в купа, подправете със сос и разбърква.

Ключови думи:

• Лятна салата