Мързелива овесена каша

1

• 2

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 12 9kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки

  10 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  12 9kcal

• оценка

• рецепта

Мързелива овесена каша – ястие, което не готвите у дома отделете една минута сутрин и можете да дегустирате всеки ден различни вкусни опции.

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Овесени ядки – 4 супени лъжици.
• Кисело мляко от касис – 250 мл.
• Мед – 10 gr.
• Касис – 1 шепа
• Ядки – 15 gr.

10 мин10 мин 129

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изсипете овесена каша, мед, касис в буркан или дълбока халба смесете киселото мляко и всичко.
2. Поставете мързеливата овесена каша в хладилник за 2 часа или нощта.
3. Добавете плодовете и ядките към охладената овесена каша. добави плодови гарнитури, по-добре непосредствено преди употреба, така че те нямат време да се развалят през нощта и волята свеж.