Оливие с пиле за правилно хранене: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 80,4kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  40 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  80,4kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна и лесна салата! Страхотно за всеки, който следва фигура, само 80 ккал на 100 гр. Можете дори да го сготвите за вечеря у дома.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• Моркови – 4-5 бр. (550 гр.)
• Картоф – 5 бр. (Голям)
• Яйце-4 бр.
• Мариновани краставици -1 консерва (350 гр.)
• Пилешко филе -2 бр. (370 г варено)
• Зелен грах – 1 консерва
• Магданоз -40 гр
• Сол и черен пипер – на вкус
• Заквасена сметана -300 гр

40 мин40 мин 80,4

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сварете моркови, картофи, яйца, пилешко месо.
2. Нарежете морковите (4-5 парчета) на кубчета и добавете в купа.
3. Картофите (5 бр.), Нарязани на кубчета, добавете в купа.
4. 4 нарязани яйца добавете към морковите и картофите.
5. Нарежете пилешкото филе и добавете в купата. Добавете също 1 буркан със зелен грах.
6. Нарязваме ситно магданоза (30 гр.), Добавяме към салатата. сол, черен пипер (на вкус). Подправете салатата със заквасена сметана (300 gr). Приятен апетит.

Ключови думи:

• възхитителен
• пиле
• Нова година