Палачинка с овесени ядки с бананово и фъстъчено масло

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 178.14kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  178.14kcal

• оценка

• рецепта

Палачинка с овесени ядки с банан и фъстъчено масло е невероятна вкусна закуска, която може да се приготви у дома 15 минути Тази закуска ще ви зареди с жизненост и енергия от самото сутрин, а също и да подобрите настроението си, защото е толкова вкусно! правя такава каша поне веднъж и той ще стане чест гост на вашия кухнята!

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• пилешки яйца – 1 бр.
• брашно – 3 супени лъжици
• овесени трици – 3 супени лъжици
• захар – 1 супена лъжица
• канела на вкус
• фъстъчено масло – 1 супена лъжица
• растително масло (за пържене) – 1 ч.л.
• банани – 1 бр.
• краве мляко – 1 супена лъжица.

15 мин15 мин 178.14

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. В купа разбийте млякото и яйцето.
2. Добавете захарта, триците, брашното и канелата. В кафемелачката можете котлет овесена каша.
3. Смесете сместа и изсипете в тава, намазана с олио. Гответе на слаб огън за около пет минути със затворен капак.
4. Нарязваме банана на тънки плочи.
5. Овсяноблин обръщаме и готвим още две-три минути.
6. Разстелете върху чиния, намажете с фъстъчено масло и сложете резенчета банан на половин палачинка. Покрийте втората половина и сервирайте!

Ключови думи:

• фъстъчено масло
• вкусна закуска
• ovsyanoblin
• овесена каша палачинка с банан