Парни зеленчукови котлети

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 82.18kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  82.18kcal

• оценка

• рецепта

Вкусни парени зеленчукови банички, приготвени у дома идеален за тези, които наблюдават Великия пост и се придържа към диета. Котлети са много леки и ароматни, можете Сервирайте с ориз, пресни зеленчуци, печени картофи. правя такива котлети са много прости според тази рецепта, дори и млад ще се справи домакиня.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• Зеле – 1 \ 4 средна глава зеле
• Моркови – 1 бр.
• Български пипер – 2 бр.
• Ябълка – 1 бр.
• Домат – 1-2 бр
• Картофи – 2 бр.
• Къри – 1 ч.л.
• Сол – 1 ч.л.
• Захар – 2 ч.л.
• Брашно – около 5 супени лъжици

30 мин30 мин 82.18

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измиваме всички зеленчуци, обелваме и настъргваме. Към настърганите зеленчуци добавете захар, къри и сол.
2. Добавете брашното и разбъркайте всичко старателно.
3. Оформяме малки котлети с ръце и ги поставяме двоен бойлер.
4. Готвим задушени зеленчукови котлети за петнадесет минути.
5. Ако не постите, тогава баничките могат да бъдат сервирани със заквасена сметана.

Ключови думи:

• вегетариански котлети
• вкусни кюфтета
• зеленчукови котлети
• постно меню