Патладжан патладжан

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 69.8kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1h 10мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  69.8kcal

• оценка

• рецепта

Домашна патладжанова паста върви добре с хляб и черен бородински хляб. На тях Можете също да намажете тоста от багет. Тази паста е направена много просто, дори и млада домакиня може да се справи. Пастата е подходяща за всички, които отслабват, както и хора, които се придържат към правилното / диетично мощност.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• патладжан – 1 бр.
• чесън – 3 скилидки
• зехтин – 1 супена лъжица
• сол на вкус

1ч 10мин1ч 10мин 69.8

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарязваме патладжана и правим разрези в тях. Начукайте чесъна плоча.
2. Поставете чесъна в разрезите. Сол, спрей зехтин. Печете четиридесет до петдесет минути във фурната.
3. Охладете готовия патладжан и го смилайте на пюре с с помощта на пасатор.

Ключови думи:

• патладжан
• вкусно ястие
• Диетично ястие
• предястие
• нн
• правилното хранене