Патладжанът се разточва с броколи

20

• 2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 1 час
    • 0.0.2 Средно ястие
    • 0.0.3 69,5kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  1 час

• Трудност с рецепта
  

  Средно ястие

• Енергийна стойност
  

  69,5kcal

• оценка

• рецепта

Ярко, вкусно и здравословно предястие от зеленчуци се приготвя у дома достатъчно просто, но изглежда прекрасно.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• крема сирене 1 бр.
• чесън 1 скилидка
• домати ½ бр.
• моркови ½ бр.
• пресни броколи 150 гр
• патладжан 1 бр.

1 ч1 ч 69,5

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Сварете броколи в подсолена вода, разделете на съцветие.
2. Измийте патладжана, нарежете на плочи, накиснете за половин час вътре подсолена вода, след това суха, леко запържете върху зеленчука масло.
3. Крема сирене, настържете чесъна, добавете сол, черен пипер, разбъркайте.
4. Нарежете на ситно домата, настържете морковите с дълга сламка.
5. Събираме ролка. Поставете настърган върху чинията на патладжана сирене с чесън, моркови барове, резен домат, броколи, започнете изключете широката част.
6. Сервирайте на чиния.

Ключови думи:

• патладжан
• предястие
• коледно ястие
• сиренето