Печен патладжан с тофу

2

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 62.55kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  35 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  62.55kcal

• оценка

• рецепта

Ако сте собственик на скара, тогава не забравяйте да опитате гответе вкусни печени патладжани с тофу у дома. Този Съветвам ви да си направите оригинална салата за здравословна закуска.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• 2 патладжана
• 120 г тофу
• 2 с.л. соев сос
• трюфелно масло – на вкус
• 1 супена лъжица растително масло
• 2 сладки домата
• 4-6 сушени на слънце домати в олио
• сол и черен пипер на вкус
• 2 с.л. борови ядки
• шепа салата от царевица

35 мин35 мин 62.55

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Патладжанът ми и нарязан на кръгчета, разпределен в купа, сол и оставете за 10 мин. След измиване и пържене скара, докато се готви.
2. В купа смесете два вида олио, соев сос, сол и черен пипер. Полученият сос се подправя с патладжан.
3. Смелете изсушените на слънце домати с пасатор, като добавите малко масло.
4. Пресни домати за измиване и нарязани на кубчета.
5. Нарязваме тофуто на кубчета със същия размер като доматите.
6. Оформяме патладжановите кръгчета в кръг върху чиния. пръскам нарязано на кубчета тофу и домат. Поставете царевичната салата в центъра, поръсете всичко с борови ядки и добавете соса и сушените на слънце домати.

Ключови думи:

• патладжан
• грил
• домати
• тофу