Печена риба със скариди с банан листа

6

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 73.24kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  73.24kcal

• оценка

• рецепта

Въпреки факта, че банановите листа ни се струват невероятни екзотични, в Латинска Америка те са много популярни и с тях Можете да направите много вкусни ястия. Направете вкусен дом риба със скариди в бананови листа е проста, просто трябва да се запасите бананови листа.

Да започнем!

Съставките

0/15 съставки

• Филе от бяла риба – 600 g
• Скариди – 200 g
• Консервиран ананас (пръстени) – 200 g
• Кетчуп – 5 супени лъжици. л.
• Лайм – 3 бр.
• Чесън – 2 зъба.
• Килантро – 50 g
• лимонена трева
• Соев сос – 2 супени лъжици. л.
• Бананови листа – 2 бр.
• Сусамово масло
• Чили пипер – 1 бр.
• сол
• Зира
• Млян черен пипер

45 мин45 мин 73.24

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Извадете пръстените от ананас от консервата и отрежете всяко парче на половина.

2. В отделна купа смесете: кетчуп, сок от лайм, нарязан цилантро, лют червен пипер, соев сос, сусамово масло, нарязан чесън, сол, черен пипер, зира.

3. Сложете лимонова трева върху банановите листа и сложете отгоре рибно филе.

4. В купата, където се намира сосът, трябва да хвърлите необходимото количеството обелени скариди и половин ананас. Всички съставки разбъркайте старателно.

5. Изсипете продуктите със соса отгоре на рибата. банан увийте листата под формата на плик и сложете върху лист за печене. пека продукти във фурната при температура 180 градуса за 25 минути. Като гарнитура можете да използвате варен ориз с подправки.

Ключови думи:

• бананови листа
• скарида
• риба