Ябълките и овесените ядки изглежда са направени за перфектната закуска, но в това те се съчетават перфектно, допълвайки се. Кисело мляко и жар добавете оригиналност и направете вкуса по-интересен. В допълнение, представянето на ястието изглежда страхотно, а полезността му не се нуждае Хранителна стойност на една порция: (общо 6) Калории 327, общо мазнини 1 1 g., наситени мазнини g., протеини 6 g., въглехидрати 44 g., фибри, холестерол mg, натрий mg, захар g. Сподели с приятели: 
Време: 1 час. Трудност: лесни порции: 6 Използва се в рецептите обемни контейнери: 1 чаша (с. л. ) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 6 ябълки (Гала или Фуджи), отрежете дъното до ябълки може да се сложи
- 1 пресен лимон, нарязан наполовина
- 4 супени лъжици. л. (60 гр.) Масло
- 6 супени лъжици. л. кафяво захарно мусковадо
- 1/8 ч.л. смляна канела
- Щипка смлян черен пипер
- 1 супена лъжица. ябълков сайдер
- 1 супена лъжица. пълномаслено мляко затоплено
- 2 ч.л. ситно настъргана портокалова коричка
- 1,5 с.л. натрошен овес мигновено
- Домашно кисело мляко
Рецепти с подобни съставки: ябълки, ябълков сайдер, лимон сок, портокалова кора, мляко, кафява захар, Херкулесови люспи, канелено кисело мляко
Приготвяне на рецепта:
- Загрейте фурната до 190 ° C.
- Отрежете горната трета на всяка ябълка. От върха изрежете сърцевина с малък нож за плодове, образувайки големи “купи” с диаметър около 5 см. Настържете задълбочете с лимон и поставете ябълки в квадратна купа за печене със страна 23см.
- Нарежете пулпата без семена на кубчета. Разтопете кремообразното олио в малка тенджера и след това се разбърква с размахване 4 с.л. л.Мускавадо захар, канела, черен пипер и варете до гладкост. грес вътрешността на ябълките, получени от маслената смес. В качеството на пече се налива ябълков сайдер. Покрийте съда с фолио.
- Печете, докато ябълките омекнат (около 30 минути). Извадете фолиото и гответе още 5 минути. Преместете ябълките в чинията. Внимателно прецедете течността, в която са приготвени, в малка задушава се тиган и се довежда до кипене. Варете до обема на сока няма да намалее и сосът няма да се сгъсти (приблизително 5 минути).
- Докато ябълките се пекат, гответе в съответствие с инструкциите на опаковайте овесена каша и добавете горещо мляко накрая, останалата мускавадо захар, нарязаната на кубчета каша и портокалова жар Гответе за няколко минути. разпространение полученият пълнеж за печени ябълки. Разположете на всяка плодове върху лъжица домашно кисело мляко и се залива с варено отгоре ябълков сайдер.
