Вкусните и удовлетворяващи суб сандвичи задоволяват глада за дълго време, особено ако пълненето им се състои от голямо количество месо и зеленчуци. за препечени кифлички, сирене, тънко загряти филийки печено говеждо месо и задушено рапиново зеле или листни броколи, които варени в пикантен бульон само няколко минути, за да се спестят нейната хрупкавост и сочност. Сервирайте сандвич със салата ситно нарязано зеле, смесено с асортирани кисели краставички зеленчуци (jardinier). Оказва се пълна вечеря на хрупкава Хранителна стойност на една порция: (4 общо) Калории 790, общо мазнини 41 g., наситени мазнини g., протеини 37 g., въглехидрати 66 g., фибри, холестерол mg, натрий mg, захар g. Сподели с друзьями: 
Time: 30 мин. Трудност: лесни порции: 4 В рецептите се използват обемни контейнери с обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (Арт.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 450 gr тънко нарязано леко осолено печено говеждо месо
- 1 пакет (400 гр.) Готова смес за салата от зеле
- 1 супена лъжица. нарязана ярдиниери + 6 с.л. л. саламура
- 1/4 чл. зехтин
- 2 ч.л. захар
- 3 скилидки чесън, нарязан на ситно
- 1/4 ч.л. люспи от червен пипер
- 1,5 с.л. леко осолени запаси от пилешко месо
- 0,5 ч.л. сушен риган
- 1 малък букет рапини, нарязан и едро нарязан
- 4 дълги кифлички със сусамово семе за 15 см суб сандвичи, изрежете хоризонтално
- 8 филийки сирене проволон
Рецепти с подобни съставки: сусамови кифлички, говеждо месо, бяло зеле, рапини, сирене проволоне, червен пипер зърнени храни, риган, жардиние
Приготвяне на рецепта:
- Загрейте фурната до 230 ° C.
- В голяма купа смесете сместа за салата от зеле, jardinieru със саламура, 2 с.л. л. зехтин и захар. оставям при стайна температура.
- Загрейте останалите 2 с. Л. В голяма тенджера на среден огън. л.зехтин. Добавете чесъна и запържете до златисто кафяво, около 2 минути. Добавете люспите от червен пипер и пилешкия запас. Довежда се до кипене и се разбърква в риган; гответе за 2-3 минути. Добавете рапините, покрийте и варете до омекване, около 3 минути.
- Поставете нарязаните кифлички върху лист за печене и печете до светлина кафява коричка, 2-3 минути. Извадете и веднага покрийте всеки кифличка с две филийки сирене; оставете леко да се разтопи.
- Прехвърлете рапините с щипци в купа и добавете в тигана печено говеждо месо. Покрийте и гответе на слаб огън за около 1 минути. Разстелете печеното говеждо месо върху кифличките и поставете рапинито отгоре. Сервирайте с черупки.
