Пекинска салата от зеле с риба тон кисело мляко

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 137.7kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  20 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  137.7kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна салата от китайско зеле с риба тон на кисело мляко, домашно приготвено, идеално за всички отслабване и хора, които спазват диета / правилно мощност. Тази салата е чудесен вариант за закуска или вечеря. Той е направен от най-често срещаните съставки.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• риба тон (консервирана) – 1 бр.
• Китайско зеле – 1 бр.
• пилешки яйца – 3 бр.
• краставица – 1 бр.
• сирене (твърдо) – 100 g
• кисело мляко – 150 g
• горчица – 1 ч.л.
• лимонов сок – 1 супена лъжица
• сусамови семена – 1 супена лъжица

20 мин20 мин 137.7

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете зелето с яйцата.
2. Настържете сиренето и краставицата и добавете към салатата. пръскам сусамови семена.
3. Омесете с вилица риба тон. Добавете към останалото съставки.
4. Салата подправена с кисело мляко с горчица. Всичко е добре разбъркайте и сервирайте.

Ключови думи:

• вкусна салата
• ПП салата
• правилното хранене
• салата от риба тон