Пикантна салата от моркови с мента

5

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 34.36kcal
    • 0.0.4 5 от 5
    • 0.0.5 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  45 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  34.36kcal

• оценка
  

  5 от 5

• рецепта

Предлагам да приготвя у дома вкусна, пикантна салата от моркови с мента. Съветвам ви да направите това ястие за здравословна закуска. готов оставете салатата за една нощ (за предпочитане няколко дни) вътре хладилника.

Да започнем!

Съставките

0/9 съставки

• 800 г моркови
• половин малък бял лук
• 4–5 стръкчета мента
• 4–5 стръка магданоз
• 2 с.л. л. лимонов сок или бяло вино оцет
• 2 с.л. л. всяка горчица
• 2 с.л. л. Екстра върджин зехтин
• прясно смлян черен пипер на вкус
• сол на вкус

5 из 5 1 45 мин45 мин 34.36

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Измийте магданоза, лука и ментата и го нарежете на много ситно.
2. В широка купа направете марината: смесете мента, лук, магданоз, лимонов сок, сол и горчица.
3. Обелете морковите и разтрийте на едро ренде. Може също нарязани на много тънки дълги сламки.
4. Смесете марината с морков, добавете маслина масло.
5. Покрийте купата с фолио и изпратете до хладилника половин час.
6. Опитваме, добавяме олио и лимонов сок на вкус.
7. Оставете в хладилника за 8-9 часа, или дори можете да пара дни, морковът трябва да бъде напълно наситен с дресинг.
8. Поръсете с черен пипер преди сервиране.

Ключови думи:

• морков
• здравословна салата
• моркова салата