Пилешки бедро в кефирна марината с червен пипер: видео рецепта

0

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 55 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 151kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  55 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  151kcal

• оценка

• рецепта

Всеки обича прости начини за приготвяне на сочно, вкусно месо. Авсе бързо! Затова най-често избираме пиле. Предлагам днес, гответе шипки и диета!

Да започнем!

Съставките

0/5 съставки

• Пилешки бедра 4 бр
• Кефир 300 мл
• червен пипер
• Италиански билки
• Лимон половина

55 мин55 мин 151

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Изплакнете бедрата. Сложете във висок съд.
2. Изсипете кефир, изсипете червен пипер, подправки, черен пипер, сол и прецедете лимон.
3. Разбъркайте добре с ръце. Затворете контейнера. И отстранете за 2 часа в хладилника.
4. Сложете във формата и изсипете соса от съда.
5. Печете във фурната на 180 ° 45 минути.
6. Сервирайте с билки и зеленчуци.

Ключови думи:

• бедра
• пиле
• обяд
• вечеря