Пълнозърнести палачинки с компот от Apple

Палачинките в мляко са чудесна причина да се събудите по-рано и изпечете голяма чиния с фризери за вкусна закуска. Ястието се допълва от ярък компот с мед и ябълки, толкова е добър че може да не изглежда достатъчно. Чрез смесване на овесена каша зърнени храни с палачинки от пълнозърнесто брашно имат пролетни текстура и запазват характерните орехови нотки на Херкулес, но прясно приготвено сладко ще омекоти този вкус на елда. Ястието невероятно вкусно дори когато е студено. Все пак, уверете се ще бъде трудно: палачинките изчезват твърде бързо, за да бъдат навреме Хранителна информация на порция: Калории 425 , общо мазнини 13 например, наситени мазнини, протеини 9 g, въглехидрати 72 g, фибри, холестерол mg., натриев mg., захар g. Сподели с приятели: Снимки с пълнозърнести палачинки с компот от Apple Време: 1 час. 25мин. Трудност: лесно. Измерваните контейнери се използват в рецептите. обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаши (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (Арт.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (с. л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 3/4 чл. пълнозърнесто брашно
  • 3/4 чл. незабавни овесени люспи
  • 1,5 с.л. ябълков сайдер
  • 1 супена лъжица. л. мед
  • 2 златни вкусни ябълки, обелени и тънки кройка
  • 2 с.л. л. захар
  • 1 ч.л. бакпулвер
  • 1/2 ч.л. смляна канела
  • 1/4 ч.л. фина сол
  • 1 супена лъжица. мляко 1% мазнини
  • 3 супени лъжици. л. (45 гр.) Масло, разтопено и охладено
  • 1 голямо яйце
  • 1 ч.л. масло от рапица

Рецепти с подобни съставки: пълнозърнесто брашно, зърнени храни херкулес, яйца, мляко, ябълков сайдер, мед, ябълки, канела

Приготвяне на рецепта:

  1. Доведете ябълковият сайдер да заври в малка тенджера на висока топлина. Намалете температурата и варете, докато обемът не се намали течност 2 пъти (15-18 минути). Разбъркайте с мед и ябълки. Обърнете надолу огън до минимум и оставете да къкри, докато масата стане толкова дебел, че след като държи пръст на гърба повърхността на лъжицата, покрита със сос, ще остави отпечатък (приблизително 30 минути).
  2. Междувременно мелете брашно с овесени ядки, захар, в блендер, бакпулвер, канела и сол, докато овесената каша е фино смлян. Добавете млякото, маслото и яйцето. Разбийте, докато равномерност, периодично остъргвайки масата надолу от стените на купата пасатор.
  3. Загрейте над средно нисък тиган с незалепващ тиган покритие. Намажете горещата повърхност с растително масло с с помощта на хартиена кърпа. Изсипете в тиган 1 с.л. л. тест за палачинката. Направете същото с още 4-5 порции като се уверите, че те са равномерно разположени една от друга.
  4. Запържете, докато на повърхността на палачинките се появят мехурчета, и долните страни няма да станат златисто кафяви (около 2 минути). Обърнете с шпатула и гответе още 1 минута.
  5. Сервирайте веднага с ябълков компот или прехвърлете в чиния и покрийте свободно с фолио, за да се затопли. Повторете същото с останалото тесто, като бършете тигана намаслена хартиена кърпа според нуждите.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: