Португалска пилешка супа с лимон и мента

Рецепта за пилешка супа с ориз и целина, на бистър бульон, с добавяне на лимон и мента. Готви се на португалски език стойност на една порция: (общо 6) Калории 347, обща мазнина 13 гр., наситени мазнини, протеини 47 g, въглехидрати 7 g, фибри, холестерол mg., натриев mg., захар g. Сподели с приятели: „Снимка снимка ястия: Yunhi Kim Време: 2 часа. Трудност: лесни порции: 6 В рецептите обемни контейнери се използват в обем: 1 чаша (супена лъжица) – 240 мл. 3/4 чаши (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (с. Л.) – 120 мл. 1/3 чаша (Арт.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1 супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.

Състав на рецептата:

  • 1 (1,8 – 2,2 кг.) Пилешко месо, нарязано на парчета
  • 1 стрък целина, едро нарязан
  • 1 лук, накълцайте едро
  • 3 скилидки чесън, котлет
  • 4 стръка магданоз
  • 4 стръка мента
  • 1/4 чл. нарязана мента
  • 1/4 чл. ориз
  • Корите от 2 лимона, нарязани с широка ивица
  • 1/4 ч.л. сушени люти чушки
  • 4 л вода или леко осолени запаси от пилешко месо
  • Сок 1/2 лимон (2 с. Л.)
  • Сол и кайен пипер

Рецепти с подобни съставки: пиле, ориз, целина, мента, люспи от червен пипер, лют червен пипер, смлян кайенски пипер, лимон, чесън, магданоз, лук

Приготвяне на рецепта:

  1. Сложете пиле, целина, лук, чесън в голям съд, магданоз, лимонова кора, стръкове мента, сушени червени люспи черен пипер и залейте със студена вода или бульон. Доведете до кипене и премахнете пяната. Намалете топлината и оставете да къкри на слаб огън, докато се свари. 45 минути
  2. Прецедете бульона през ситно сито. Сложете пилешко месо чиния и се охлажда. Извадете зеленчуците. Доведете бульона до кипене и гответе. на среден огън леко да заври, а също и придоби наситен вкус, приблизително 30 минути Добавете ориз и гответе до омекване, още 20 минути
  3. Отделете месото от костта и отстранете кожата, разделете месото на фибри и нарязвайте едро. Сложете пилето в бульона и гответе 3-4 минути Добавете лимоновия сок, ментата, подправете със сол и черен пипер на вкус, гответе още 2 – 3 мин. Предлагаме да видите рецепти прозрачни супи.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: