Пост салата от моркови с портокали

1

• Време за готвене

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 116.3kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  15 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  116.3kcal

• оценка

• рецепта

Пост моркова салата с портокали, приготвени у дома, – това е много ярка, вкусна, здравословна салата, с която се пълни различни витамини! Такава диета салата може да се направи Пост време. Сервирайте като лека закуска, като лека закуска или дори гарнитура. Приготвя се от най-често срещаните съставки.

Да започнем!

Съставките

0/4 съставки

• моркови – 4 бр.
• портокали – 2 бр.
• слънчогледови семки – 100 gr.
• растително масло – на вкус

15 мин15 мин 116.3

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Обелете семената, загрейте в сух тиган до кафяво цвят.
2. Обелете морковите, разтрийте на ситно ренде.
3. Измийте ми портокала, корите, филмите, ямите. Нарязани на парчета.
4. В дълбока купа смесете семената, морковите и портокала. Допълнете с малко количество растително масло, без него. По желание можете да добавите и лимонов сок.

Ключови думи:

• зеленчукова салата
• вкусна салата
• постна салата
• салата с портокали