Пролетно лято Coleslaw

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 43.77kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  10 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  43.77kcal

• оценка

• рецепта

Ако изобщо нямате време да готвите, не хапете вредни закупени незабавни храни, опитайте направете дома лек и прост пролетно-летен салат! Салатата е много вкусна, приготвена от зеленчуци, като дресинги използва заквасена сметана с кефир и горчица. Той е свършен само за десет минути.

Да започнем!

Съставките

0/10 съставки

• Младо зеле – 300 грама
• Копър – 50 грама
• Зелен лук – 100 грама
• Моркови – 1 брой
• Заквасена сметана – 2 с.л. лъжици
• Кефир – 2 супени лъжици. лъжици
• Дижонска горчица – 1 чаена лъжичка
• Сол – 1 чаена лъжичка
• Захар – 1,3 чаени лъжички
• Млян черен пипер – 0,5 ч.л.

10 мин10 мин 43.77

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Настържете зелето, нарежете зелените. Разтрийте морковите на плитки ренде.
2. Смесете заквасена сметана с горчица, кефир, захар, сол и черен пипер.
3. Залейте салатата с получения сос, разбъркайте. преди сервирайте с ленени семена и билки.

Ключови думи:

• вкусна салата
• лека салата
• зеленчукова салата
• салата от заквасена сметана