Пържени стрели чесън

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Обикновено ястие
    • 0.0.3 180.25kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Обикновено ястие

• Енергийна стойност
  

  180.25kcal

• оценка

• рецепта

Пържени шушулки от чесън – това е невероятно вкусно предястие за салата! Това ястие може дори отслабване, както и хора, които се придържат вдясно мощност. Няма нужда да се измъчвате със строги диети, опитайте се да го направите такова предястие и сервирайте към основното ястие или месо.

Да започнем!

Съставките

0/6 съставки

• чесън (стрели) – 500 g
• моркови – 1 бр.
• сусамови семена – 2 супени лъжици
• червен пипер (пушен) – на вкус
• Провансални билки на вкус
• зехтин – 2 супени лъжици.

30 мин30 мин 180.25

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Стрелям стрелите на чесъна, изваждам стрелките и отрязвам стъблото.
2. Загряваме тигана, добавяме зехтин, добавяме стрелки чесън и настъргани моркови, запържете.
3. Добавете червен пипер, билки от Прованс и семена от сусам. Подправете със сол. Добавянето малко вода и оставете да къкри, докато омекне под капака.

Ключови думи:

• вкусна закуска
• вкусна салата
• предястие
• правилното хранене
• салата
• стрели чесън