Ревенска ябълка millefeuille

1

• Време за готвене

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Просто ястие
    • 0.0.3 211.78kcal
    • 0.0.4 рецепта
  • 0.1 Да започнем!
  • 1 Съставките
    • 1.1 Страхотна работа
  • 2 стъпки
    • • • 2.0.0.1 Ключови думи:

  30 мин

• Трудност с рецепта
  

  Просто ястие

• Енергийна стойност
  

  211.78kcal

• оценка

• рецепта

Вкусна ябълкова милефеле с ревен, приготвена у дома, подходящ за вегетарианци, вегани, хора, които се придържат правилна \ диетична храна и отслабване. Основното нещо за спазване количеството изядено и времето кога да сервирате това ястие. десерт Оказва се полезно, вкусно, красиво и ярко! Можете да го направите само за половин час!

Да започнем!

Съставките

0/8 съставки

• ябълки – 60 g
• лимонов сок – 4 g
• семена от чиа – 3 g
• ягоди – 50 g
• ревен – 70 g
• ленени семена – 100 g
• Ерусалимски артишок сироп
• вода

30 мин30 мин 211.78

Страхотна работа

Приятен апетит, надявам се да се забавлявате с нас!

стъпки

Предприети стъпки: 0/0

1. Нарежете ябълките на тънки филийки и ги напълнете с вода и сок. лимон, оставете да вари.
2. Нарежете ревен и ягоди.
3. Разпределяме ги в различни съдове, добавяме семена от чиа към ревен.
4. Ленените семена се накисват предварително за един ден и се оставят да варят. Вземете маса, подобна на желе. Филтрираме тази маса.
5. Разбийте в блендер (около 20 минути) с лимонов сок и сироп Ерусалимски артишок (може да бъде заменен с мед).
6. Поставете кулинарния пръстен в чинията, поставете го в него ябълкови филийки, последвани от бити ленени семена, ревен и ягоди.
7. Повторете слоевете и отстранете пръстена.
8. Украсете с мента и сервирайте с топка лек сладолед (не е необходимо).

Ключови думи:

• вкусен десерт
• десерт
• pp десерт