Задушени върхове от ряпа – подробна рецепта за готвене. стойността на една порция: (общо Калории 1 43, обща мазнина 14 гр., наситени мазнини, протеини 1 g, въглехидрати 5 g, фибри, холестерол mg., натриев mg., захар g. Сподели с приятели:
Снимка на ястието: Джони Валиант Време: 55 мин. Трудност: Лесно Поръчки: 8 В рецептите се използват съдове за измерване с обем: 1 чаша (ст.) – 240 мл. 3/4 чаша (ст.) – 180 мл. 1/2 чаша (ст.) – 120 мл. 1/3 чаша (ст.) – 80 мл. 1/4 чаша (ст.) – 60 мл. 1супена лъжица (супена лъжица) – 15 мл. 1 чаена лъжичка (ч.л.) – 5 мл.
Състав на рецептата:
- 10 супени лъжици. ряпа върхове, изплакнете под вода и изсушете
- 1/2 с.л. зехтин
- 2 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
- 1/4 чл. вода
- 1 ч.л. сол
- Прясно смлян пипер
Рецепти с подобни съставки: ряпа ряпа, чесън
Приготвяне на рецепта:
- Сложете върховете в тигана, добавете зехтина, чесъна, вода 1 ч.л. сол. Покрийте тигана и гответе със средна температура до омекване, около 40 минути сезон смлян черен пипер.